… Sie wollen sich eine Auszeit nehmen?

… sich vom Alltag lösen?

… zur Ruhe kommen?

… die Seele baumeln lassen?

… das Immunsystem stärken?

… den Säuren-Basen-Haushalt in Balance bringen?

… sich leichter und vitaler fühlen?

All das erleben Sie beim Basenfasten im romantischen oberösterreichischen Donautal.

In unserer gemeinsamen Basenfastenwoche verzichten wir auf säurebildende Lebensmittel und Genussmittel, wie Kaffee, Zucker, Alkohol und Nikotin.

Wir genießen köstliche, basische Gerichte bestehend aus Kartoffeln, Gemüse, Salaten, Obst, Sprossen und Kräutern. Der Körper wird entlastet, gereinigt und optimal entsäuert, dadurch können diverse Beschwerden gelindert, Leber, Niere und Darm entgiftet und Ihr Wohlbefinden gesteigert werden.

Es erwarten Sie 6 Wohlfühltage inkl. basischer Vollpension sowie ein abwechslungsreiches Programm.

• Morgendliches aktives Erwachen
• Gemeinsame Wanderungen
• Entspannungs- und Atemübungen
• Meditationen
• Waldbaden
• Kreativer Nachmittag
• Gesundheitsvorträge & Tipps für die Zeit danach
• „Zeit für mich Fenster“ - für eigene Bedürfnisse
• Fastengespräche in der Abendrunde
• Sauna, Infrarotkabine
• 1 x Hydrojet-Überwassermassage

Termine:

1) 01.04. – 07.04.2023

2) 05.08. – 11.08.2023

3) 28.10. – 03.11.2023

Treffpunkt am Anreisetag: 16:00hr im Hotel

Kosten Hotel:

Im EZ € 671,40 (Termin 1& 2) € 707,40,-- (Termin 3) / pro Woche inkl. Ortstaxe

Im DZ € 599,40,--/ pro Woche inkl. Ortstaxe

Reservierung und Zahlung direkt im Hotel

Fastenbegleitung € 360,-- / pro Woche

Astrid Rericha (Dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin)

Buchung und Zahlung bei Astrid Rericha, astrid.rericha@all-for-health.at od. 0699/17881798

Es besteht auch die Möglichkeit für Einheimische an der Basenfastenwoche ambulant

(ohne Nächtigung, nur Verpflegung und Programm) teilzunehmen:

Hotel: € 39,- / Tag (exklusive Hydrojet-Überwassermassage)

Fastenbegleitung: € 360,-- / Woche