gemeinsam [etwas] bewegen - Wanderung am Donau Resonanzweg

Am Freitag, 10. Oktober, fand im Rahmen der Initiative „10 Tage der psychischen Gesundheit“ von pro mente OÖ sowie der Reihe „Wandern verbindet“ des Tourismusverbandes Donau Oberösterreich die gemeinsame Wanderung „gemeinsam [etwas] bewegen“ am Donau Resonanzweg in Wesenufer/Waldkirchen statt. Organisiert wurde die Wanderung erstmals vom Inklusionshotel Wesenufer und mit dem örtlichen Tourismusverein TOKU Waldkirchen-Wesenufer.

Bei idealem Wanderwetter machten sich rund 70 Wanderbegeisterte gemeinsam mit Sabine Schulz (Weggestalterin), Sozialarbeiter*innen des Hotel Wesenufer, Bürgermeister Engelbert Leitner, Geschäftsführer des Tourismusvereins TOKU Waldkirchen-Wesenufer Manfred Gahleitner sowie Wanderführer Josef Razenberger und Wolfgang Stallinger auf den Weg. Zur Auswahl standen drei unterschiedliche Routen zwischen 4,5 km und 12,8 km, sodass für jedes Fitnesslevel etwas dabei war.

Entlang des Weges wurden angeleitete Resonanzübungen durchgeführt, die den vier Elementen Wasser, Luft, Feuer und Erde zugeordnet sind. Diese Übungen fördern Achtsamkeit, innere Balance und das bewusste Erleben von Natur und Gemeinschaft.

Gestartet wurde bei der Inklusionszone des Hotel Wesenufer, wo die Teilnehmer*innen mit erfrischendem Aromawasser und Elementeweckerl begrüßt wurden – gesponsert vom Hotel Wesenufer und dem Verein TOKU. Den gemütlichen Abschluss bildete eine Einkehr im Innenhof des Hotels, bei der ein herzhaftes Erdäpfelgulasch aus dem Kessel und erfrischende Getränke serviert wurden.

Auch das proMobil der pro mente OÖ war vor Ort und bot Interessierten Informationen zu den vielfältigen Angeboten im Bereich psychische Gesundheit der pro mente OÖ. Der Mini Mark hatte an diesem Tag bis 17:00 Uhr geöffnet und lud zu einem Gewinnspiel ein, bei dem drei Geschenkkörbe im Wert von bis zu € 130,00 verlost wurden. Gesponsert wurden diese von der Naturmanufaktur Rager, einem regionalen Partner des Mini Marktes.

Die Veranstaltung war ein voller Erfolg – geprägt von Gemeinschaft, Bewegung und Achtsamkeit – und soll auch im kommenden Jahr wieder stattfinden.